Citraselebriti – Aktris Jessica Biel kembali mencuri perhatian setelah membagikan rutinitas olahraga terbarunya di media sosial. Bintang serial The Better Sister itu memperlihatkan sesi latihan full-body berdurasi sekitar 45 menit yang dipenuhi gerakan untuk melatih kekuatan otot, mobilitas, dan kebugaran kardiovaskular.
Melalui unggahan Instagram pada 28 Juni, Jessica Biel berkolaborasi dengan pelatih pribadinya, Ben Bruno. Dalam keterangan video, ia menulis bahwa latihan tersebut mencakup seluruh bagian tubuh, mulai dari latihan mobilitas, kekuatan, hingga kardio.
“Full-body, start to finish. Mobility, strength, cardio… and yes, I’m definitely feeling it today,” tulis Biel, mengisyaratkan intensitas latihan yang dijalaninya.
Dalam video tersebut, aktris berusia 44 tahun itu tampil sederhana mengenakan tank top putih, celana olahraga abu-abu berpinggang tinggi, sepatu sneakers putih, serta topi baseball hitam. Ia terlihat menggunakan beberapa dumbbell dengan bobot berbeda untuk menyelesaikan berbagai rangkaian latihan, sementara Ben Bruno memberikan arahan selama sesi berlangsung.
Unggahan tersebut turut mengundang komentar jenaka dari sang suami, Justin Timberlake. Penyanyi lagu “Like I Love You” itu bercanda bahwa dirinya justru sedang menikmati camilan saat menyaksikan video latihan sang istri.
“Literally eating onion rings while I watch this,” tulis Timberlake di kolom komentar, yang langsung mengundang respons dan tawa dari para penggemar.
Jessica Biel dan Justin Timberlake dikenal sebagai salah satu pasangan selebritas Hollywood yang kerap membagikan momen kebersamaan mereka. Keduanya telah dikaruniai dua putra, Silas dan Phineas, serta sesekali memperlihatkan sisi humor dalam interaksi mereka di media sosial.
Unggahan terbaru Biel pun menuai banyak pujian dari para pengikutnya. Selain mengapresiasi kebugaran sang aktris, banyak warganet yang mengaku termotivasi untuk menjalani gaya hidup sehat setelah melihat konsistensi latihan yang dibagikannya.
