Jakarta, Senin 17 Febuary 2025– Panji Petualang berbagi kabar baik tentang kesehatannya. Setelah menjalani terapi medis dan herbal selama delapan bulan, ia kini mengungkapkan bahwa kadar gula darahnya sudah normal.
“Alhamdulillah, sekarang sudah membaik sekali. Diabetes saya sudah normal, terakhir cek rutin angkanya di 95-100. Jadi, sudah stabil,” ujar Panji.
Ia menjelaskan bahwa selain menjalani pengobatan medis dan herbal, kunci kesehatannya juga terletak pada pola pikir yang lebih tenang.
“Banyak yang kasih nasihat kalau segala penyakit itu asalnya dari pikiran. Akhirnya, saya berhenti terlalu memikirkan bahwa saya sakit. Tetap menjalani terapi, tapi enggak stres,” katanya.
Meski menjaga kesehatan, Panji mengaku tidak terlalu ketat dalam mengatur pola makan.
“Saya makan nasi normal, cuma kalau minum teh udah enggak pakai gula lagi. Selebihnya, enggak terlalu banyak yang dicegah,” jelasnya.
Sebagai seorang kreator konten, Panji mengakui bahwa ia dulu sering terbebani dengan perfeksionisme, yang membuatnya banyak berpikir hingga berdampak pada kesehatannya.
“Saya pemikir. Kalau bikin konten tuh harus perfect, jadi kadang suka overthinking. Sekarang sudah mengandalkan teknologi dan lebih banyak kerja sama dengan tim, jadi enggak semuanya saya borong sendiri,” ujarnya.
Meskipun kini lebih santai, Panji tetap aktif dalam dunia konservasi reptil yang sudah menjadi bagian dari hidupnya.
“Enggak bisa ditinggal, ini sudah jadi tanggung jawab,” tutupnya.
Dengan kondisi kesehatan yang membaik dan pola hidup yang lebih seimbang, Panji Petualang kini bisa lebih fokus pada karya dan kegiatannya tanpa harus khawatir berlebihan.
