Duta, vokalis band Sheila on 7, berbagi pengalaman tentang keseharian dan rahasia menjaga keseimbangan antara karir, kesehatan, dan kehidupan keluarga. Saat ditemui dalam sebuah acara, Duta mengungkapkan bahwa menjaga kebugaran bukan hanya tentang olahraga, tapi juga tentang rasa syukur dan menjalani hidup apa adanya.
"Saya olahraga apapun yang ada, mau itu main bola, basket, atau jalan kaki. Yang penting bergerak,” ujarnya. Dalam hal pola makan, Duta mengaku tidak memiliki aturan ketat, hanya berusaha mengonsumsi makanan yang tidak berlebihan.
Meski telah berkarir cukup lama, Duta tetap terlihat awet muda dan dicintai penggemarnya. Ia selalu melayani permintaan foto dari para penggemar sebagai bentuk rasa syukur. “Kalau mereka bahagia, saya juga senang. Itu juga salah satu cara saya bersyukur atas dukungan mereka,” kata Duta.
Dalam kehidupan pribadinya, Duta juga dikenal harmonis bersama keluarganya. Sebagai ayah dari anak-anak yang kini beranjak dewasa, Duta berusaha untuk selalu dekat dan bisa berbicara secara dewasa dengan mereka. “Saya menikah muda, jadi sekarang anak-anak saya sudah besar. Saya ingin bisa ngobrol sama mereka seperti laki-laki dewasa,” ungkapnya.
Duta mengaku bahwa ia selalu berusaha mengontrol pergaulan anak-anaknya dengan tetap memberi kebebasan. “Kita cuma bisa berusaha dan berharap apa yang kita tanam akan membuahkan hasil yang baik,” tuturnya.
Mengenai karir, Duta menyatakan tidak memiliki ambisi besar selain menjalani semuanya dengan ikhlas. Di tahun 2025, ia berencana untuk tetap berkarya dan merilis single baru bersama Sheila on 7. “Resolusi saya untuk 2025 ya terus berusaha sehat dan bersyukur dengan apa yang ada,” tutupnya.
